전체 글670 더운 여름철 물 마시면서 주의해야 할 10가지 BPA 함유된 물병 사용: BPA(비스페놀 A)가 함유된 플라스틱 물병을 사용하지 않도록 주의하세요. 대신 BPA가 없거나 유리 또는 스테인리스 물병을 사용하는 것이 좋습니다. 과일이나 채소 넣을 때 부주의: 물에 넣기 전에 과일이나 채소를 깨끗이 씻어주세요. 술 마실 때 깜빡하기: 술을 마실 때는 물을 같이 마시는 습관을 가지세요. 술은 탈수를 유발할 수 있으므로 물을 함께 섭취하는 것이 좋습니다. 너무 많이 마시기: 과도한 물 섭취는 신장에 부담을 줄 수 있습니다. 적절한 양을 유지하세요. 물을 차가운 상태로 마시기: 물은 몸 온도와 비슷한 온도로 마시는 것이 좋습니다. 물을 식사 중에 마시기: 식사 중에 물을 마시면 소화를 방해할 수 있습니다. 식사 전이나 후에 마시는 것이 좋습니다. 물을 너무 빨.. 2024. 6. 20. '제로슈거' 가 저칼로리? 건강에 좋다? 한번 더 따져봐야.... 식품업계에서 ‘제로슈거(Zero Sugar)’ 열풍이 불고 있습니다. 특히 식음료 시장에서는 제로슈거 제품이 주력으로 떠오르고 있습니다. 이 제품들은 설탕 대신 알룰로스, 스테비아, 아스파탐, 소르비톨 등의 대체당을 사용하여 단맛을 낸 것입니다. 그런데, 제로슈거 제품의 열량이 일반 제품보다 월등히 낮을 것으로 생각하는 소비자가 많다는 것입니다. 문제는 실제로 그러냐는 것입니다. 실제로 제로슈거 소주의 열량은 일반 소주보다 고작 2.85%에서 13.87% 낮은 것으로 나타났습니다, 그러나 알코올이 100ml당 최소 0.5도(2.77kcal)에서 최대 2.6도(14.38kcal) 낮고, 알코올 도수에 따라 열량이 차이나는 것을 고려하면 당류 차이가 소주의 열량에 크게 영향을 미친다고 볼 수는 없습니다. .. 2024. 6. 20. 대법원, 의료계 '의대 증원 집행정지' 최종 기각 .의대 교수와 전공의, 그리고 의대생들이 "정부의 의대 증원을 막아달라"며 낸 집행정지 신청이 19일 대법원에서 최종 기각되었습니다. 이로써 내년도 의대 입시에서 모집 인원 1540명을 늘리기로 한 정부의 의대 증원 정책은 예정대로 진행될 것으로 보입니다. 대법원은 의대생들에게는 각 대학별 모집 정원을 늘린 교육부 장관의 증원 배정 처분에 대해 집행정지를 신청할 자격이 있다고 판단했습니다. 그러나 의료계의 질적 저하 우려와 국민 보건에 대한 중요성을 고려하여 의대 증원 집행을 유지하였습니다. 이 결정은 의대 입학 준비를 하고 있는 수험생들과 교육 현장에 상당한 혼란을 방지하기 위한 것입니다. 출처: Copilot.조선일보, 대법원자료 2024. 6. 20. '코로나 모범국 대만' 코로나19 확진자 급증 대만은 코로나19 방역 모범국으로 주목받았으나, 최근 1주일 사이에 확진자 수가 약 2배로 증가했습니다. 질병관제서에 따르면 지난 4~10일에는 329명이 확진되었으나, 11~17일에는 623명으로 증가했습니다. 또한 생후 3개월과 8개월 영아 2명이 코로나에 감염되어 중환자실에서 집중 치료를 받았다고 합니다. 전문가들은 현재 추세로 판단한다면 코로나 감염 환자 수가 7월께 최고 정점에 이를 것으로 보인다”며 신속한 백신 접종을 당부하고 특히 어린이와 영유아의 경우 더욱 신중한 대응이 필요하다고 조언을 하고 있습니다. 출처: Copilot,서울경제 2024. 6. 19. 이전 1 ··· 102 103 104 105 106 107 108 ··· 168 다음
