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'좋은 콜레스테롤(HDL)' 올리는 9가지 방법 콜레스테롤은 세포 성장에 필요한 영양 물질입니다. 콜레스테롤은 지질단백질이라는 운반체에 붙어 이동하는데, 저밀도 지질단백질(LDL)은 콜레스테롤을 세포 안으로 밀어 넣는 역할을 합니다. 영양 부실로 체내 콜레스테롤이 부족했던 수백만 년 전의 기아 시대에는 LDL이 그런 활동을 열심히 하여 콜레스테롤이 가난했던 몸의 세포들을 먹여 살렸습니다. LDL-C 덕에 인류가 생존한 셈이죠. 반면 HDL은 쓰고 남은 콜레스테롤을 간으로 가져가 소각하는 역할을 한다고 합니다.조상으로부터 LDL 활성 체질의 몸을 받은 현대인에게 상황은 역전됐다. 영양 과잉으로 콜레스테롤이 체내에 넘쳐 나면서, LDL 과잉으로 콜레스테롤을 세포에 실어 나르게 됐습니다. 특히 혈관벽 내부에 콜레스테롤이 퇴적해 쌓이면서, 동맥을 좁고 딱딱하.. 2024. 5. 24.
삼성전자, 외신보도 반박....'HBM 공급 TEST 진행 중' 삼성전자가 미국 반도체업체 엔비디아에 고대역폭 메모리(HBM)를 납품하기 위한 테스트를 아직 통과하지 못했다는 외신 보도를 즉각 반박하고 나섰습니다. 삼성전자는 "다양한 글로벌 파트너들과 HBM 공급을 위한 테스트를 순조롭게 진행 중"이라고 밝혔습니다.  .현재 다수의 업체와 긴밀하게 협력하며 지속적으로 기술과 성능을 테스트하고 있다고 해명했습니다. 이로써 삼성전자는 HBM 공급에 대한 여러 검사 절차를 통과하고 있으며, 고객들에게 최상의 솔루션을 제공하기 위해 노력하고 있다는 것을 강조했습니다. 이에 앞서 로이터가 보도한 내용에 따르면, 삼성전자는 엔비디아에 고대역폭 메모리(HBM)인 HBM3E를 납품하기 위한 테스트를 아직 통과하지 못했다고 합니다.. 로이터는 발열과 전력 소비 문제로 인해 엔비디아의.. 2024. 5. 24.
퇴직공무원 선배 활용.."사람책" 을 빌려드립니다 대전시 퇴직 공무원들이 MZ세대 공직자들의 업무와 조직 적응을 돕기 위해 나선다고 합니다. 시는 경험과 역량 부족으로 어려움을 겪는 신규 공직자들을 위해 퇴직 공직자가 실질적인 도움을 줄 수 있는 ‘사람책 도서관’을 운영한다고 23일 밝혔습니다.. 사람책 도서관은 유능한 퇴직 공직자를 책처럼 활용하도록 만든 시범사업으로 기획, 토목, 교통, 국제행사, 인사, 조직 생활, 민원 대응 분야에서 공개모집을 통해 5급 이상 퇴직 공직자 13명을 선정했다고 합니다. 사람책은 후배 공직자를 만나 원하는 정보를 제공하고 고민도 들어주고, 인재개발원에 출강해 현직 공직자에게 다양한 노하우를 전수할 예정이며, 사람책 13명의 이력, 연락처, 소개 글을 담은 실물 책자를 제작해 시청사 3층 행정자료실에 비치했다고 합니다... 2024. 5. 24.
부산 대연터널 위 '꾀끼깡꼴끈' 무슨 뜻 일까요? 부산 도시고속도로 대연터널 위에 ‘꾀·끼·깡·꼴·끈’이라는 뜻을 알 수 없는 문구가 설치돼 화제가 되고 있다고 합니다  23일 부산시설공단에 따르면 해당 문구는 공단이 부산시 공공디자인 개선 사업을 진행하면서 지난 21일 대연터널 위에 설치한 글자 기획물이라고 합니다. 온라인상에선 해당 문구 사진과 함께 “무슨 뜻인지 모르겠다” “예산으로 저런 걸 왜 설치했는지 모르겠다” “해당 문구를 보려다 사고가 날 것 같다” 등 부정적인 반응이 나왔습니다. '꾀끼깡꼴끈'은 박형준 시장이 지난 1월2일 시무식에서 공직자가 지녀야 할 다섯 가지 덕목으로 언급한 것이었는데 당시 박 시장은 “공적 선의를 가진 존재로서 우리의 정체성을 확립하기 위해선 꾀(지혜), 끼(에너지·탤런트), 깡(용기), 꼴(디자인), 끈(네트워킹.. 2024. 5. 24.

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